Maté-Café-Vergleich: Die Unterschiede, die Sie kennen müssen

Kaffee ist ein starkes Stimulans.
Jeder Mensch reagiert unterschiedlich empfindlich auf das Molekül. Koffein wird vom Körper tatsächlich sehr schnell synthetisiert , was zu Zittern, Nervosität oder sogar Herzrasen führen kann.

Im Gegensatz dazu wird das Koffein in Yerba Mate vom Körper langsamer aufgenommen , sodass er sich allmählich an das Molekül gewöhnen und somit die unangenehmen Nebenwirkungen von Kaffee vermeiden kann .

Tatsächlich trägt der hohe Tanningehalt von Yerba Mate dazu bei, die Wirkung von Koffein auf den Körper zu reduzieren und zu verlangsamen . Diese Tannine sind in Kaffee nur in sehr geringen Mengen enthalten.

Neben der schnellen Aufnahme lassen die anregenden Wirkungen von Kaffee auch sehr schnell nach . Diese Wirkung kann bereits nach zwei Stunden verschwinden, was den Wunsch nach einer weiteren Tasse Kaffee auslöst.

Dadurch entsteht ein Teufelskreis: Je mehr Kaffee konsumiert wird, desto mehr gewöhnt sich der Körper an das Koffein, und desto mehr Kaffee wird benötigt, um das gleiche Energieniveau zu erreichen.

Je größer die konsumierte Menge an Kaffee, desto größer zwangsläufig die schädlichen Auswirkungen.

Auch hier hat Yerba Mate die Nase vorn. Da das Koffein in Yerba Mate langsamer vom Körper aufgenommen wird, hält seine anregende Wirkung länger an als die von Kaffee . Der Konsum von Yerba Mate hilft, Müdigkeit tagsüber (zwischen 7 und 9 Uhr morgens) zu bekämpfen.

Wir alle sind mit Kaffee aufgewachsen, bevor wir Mate entdeckten. Manche schätzten Kaffee nicht wegen seines Geschmacks, sondern wegen seiner Wirkung. Andere hingegen wegen seines Aromas.

Wenn man seine Konsumgewohnheiten ändern möchte, ist es wie bei allem anderen, nicht frustriert zu sein, besonders wenn man den Geschmack von Kaffee mag. Tatsächlich geht es eher darum, den Konsum schrittweise zu reduzieren , und die beste Alternative ist Yerba Mate .

Aber warum dann abwechselnd Kaffee und Mate?

Dafür gibt es mehrere Gründe:

• Erstens, um die durch den wiederholten Konsum derselben Substanz entstandene Gewohnheit zu durchbrechen. Nach ein paar Tagen ohne Kaffee werden Sie die Wirkung schon bei der ersten Tasse spüren!
• Zweitens: Wenn Sie zu denjenigen gehören, die den Geschmack von Kaffee schätzen, führt eine Reduzierung Ihres Konsums automatisch dazu, dass Sie zu höherwertigen Kaffees greifen, beispielsweise zu denen von handwerklichen Röstereien!
  Ebenso können Sie durch den Wechsel zwischen den beiden Getränken auch Premium-Yerba Mate aus unserer Auswahl an Yerba Mate genießen!

Die Partnersuche sollte nicht als Entscheidung oder als Abkehr von den eigenen Gewohnheiten betrachtet werden, sondern vielmehr als etwas Neues, das man in den Alltag integrieren kann !

Wie wir in diesem Artikel gesehen haben, weisen Yerba Mate und Kaffee einige Gemeinsamkeiten, aber auch Unterschiede auf. In mancher Hinsicht könnte man Yerba Mate sogar als Kaffee 2.0 bezeichnen – die Vorteile ohne die Nachteile.

Immer mehr Kaffeeliebhaber stellen uns Fragen zu Yerba Mate, da sie ihren Kaffeekonsum reduzieren möchten. Schmeckt mir Yerba Mate? Habe ich die gleiche Energie? Wie bereitet man die Pflanze zu? Deshalb haben wir uns entschlossen, diesen Artikel zu schreiben.

Für Kaffeeliebhaber, die vor allem den Geschmack schätzen, für die aber die Nachteile zu einschränkend geworden sind, empfehlen wir insbesondere unseren gerösteten Mate .

Dieser Yerba Mate wird, ähnlich wie Kaffee oder Kakao, geröstet, wodurch er eine kaffeeähnliche Textur und einen ähnlichen Geschmack erhält, während der unverwechselbare Geschmack dieses südamerikanischen Getränks erhalten bleibt. Er bietet Noten von Schokolade, Karamell und Kaffee und eignet sich ideal für einen sanften Übergang von Kaffee zu Yerba Mate .

Wie Sie sicher schon erkannt haben, ist alles auf seine Weise gut.

Um Komplikationen durch übermäßigen Kaffeekonsum zu vermeiden, sollten Sie unbedingt auf eine Alternative umsteigen; Mate ist eine solche Alternative und gilt heute als die beste !