Beneficios y salud

El mate aporta tanta cafeína como una taza de café, además de antioxidantes y minerales, con una liberación más progresiva que el café. Energía, deporte, composición y dudas de salud: respuestas con datos.
Yerba mate y running: el aliado natural indispensable del corredor
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Mate y running: el aliado secreto de los corredores

El mate y el deporte: todos los beneficios de esta planta
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Yerba mate e hidratación: electrolitos y agua, una combinación ganadora
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El mate: tu mejor fuente de electrolitos para una hidratación óptima

El mate y la hidratación: el mejor aliado
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Pesticidas en marcas de yerba mate: qué riesgos existen realmente
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Alerta pesticidas: qué marcas de mate evitar y cómo elegir bien

Retirada del mate Piporé: descubre los riesgos de los pesticidas y cómo elegir una yerba...
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Composición de la yerba mate: cafeína, antioxidantes, vitaminas y minerales
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¿Cuál es la composición del mate? Cafeína, antioxidantes y vitaminas

El mate es una infusión natural rica en cafeína suave, antioxidantes, vitaminas y minerales, que...
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Yerba mate ahumada: posibles riesgos del humo para la salud
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Mate barbacuá: ¿un secado tradicional peligroso?

El secado del mate: ¿por qué no ofrecemos mate ahumado al barbacuá?
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Yerba mate para mejorar la concentración y la productividad diaria
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Cómo influye el mate en tu productividad y concentración

El mate es mucho más que una simple infusión. Este artículo explora cómo esta bebida...
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Adelgazar con yerba mate: beneficios que ayudan a perder peso
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Adelgazar eficazmente con los beneficios del mate

El mate, esta bebida tradicional de Sudamérica, ha conquistado el corazón de los franceses desde...
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Cómo la yerba mate aumenta tu energía de forma natural
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¿Cómo impulsa el mate tu energía de forma natural?

¿Cómo se difunde la energía del mate en nuestro organismo?
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¿Es peligrosa la yerba mate? Riesgos y efectos secundarios explicados
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¿Es peligroso el mate?

El mate, como bebida nueva, aún se conoce poco. Por un lado, a veces se...
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¿Son tóxicas las bolsitas de té? Microplásticos analizados a fondo
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Los peligros de las bolsitas de té: ¿hay que preocuparse?

Un estudio cuestiona las bolsitas de té de nailon o PET (plástico de origen fósil),...
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Antoine Griezmann bebiendo yerba mate, la bebida favorita de futbolistas
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¿Por qué el mate es tan popular entre los deportistas?

La yerba mate es una de las bebidas más apreciadas por los atletas, a la...
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Yerba mate como superalimento: sus beneficios para la salud
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El mate: un superalimento para tu salud

Las hojas de mate contienen numerosas vitaminas y aminoácidos esenciales para el buen funcionamiento de...
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